1. The Bot
    The Bot  
        Mi trovi su: Homepage #3445441
    KatanaKgb ha scritto:
    ...bisogna averne prima di tutto voglia... ma se poi ce l'hai e non hai il tempo sei fregato!!!

    no io lo faccio perche mi piace e mi diverto....
    Le tre regole fondamentali:

    1. La MASSA è quello che conta
    2. L'ALLENAMENTO non è un'opinione
    3. I GANCI
  2.     Mi trovi su: Homepage #3445443
    lain ha scritto:
    Infatti devo capire che cosa c'è di diverntente nel fare fitness, ma solo che lo devo scoprire al più presto, devo dimagrire per motivi di salute.
    ...provaci e magari lo scopri...
    anche a me prima non piaceva, poi dopo che ci ho provato mi è piaciuto assai
  3. The Bot
    The Bot  
        Mi trovi su: Homepage #3445446
    KatanaKgb ha scritto:
    grazie thoghy!!ma sei sicuro del link? lo trovo un poco strano.. ;)

    antony, cosa intendi con 3.i ganci? ???

    [Modificato da KatanaKgb il 19/9/2001 7:58]
    Sono le tre regole del mio allenamento nella quotidiana lotta contro lo spaventapasseri:

    1. La MASSA è quello che conta: beh, di concreto c'è la materia, no? :DD Quindi più massa hai, sia muscolare che celebrare, meglio è :DD
    2. L'ALLENAMENTO non è un opinione: quando uno è allenato si vede
    3. I GANCI: sono quelli che tengono il tetto della coupè Cabriolet attaccati al parabrezza :DD

    :DD :DD DD :DD
  4.     Mi trovi su: Homepage #3445450
    Antony ha scritto:
    Sono le tre regole del mio allenamento nella quotidiana lotta contro lo spaventapasseri:

    1. La MASSA è quello che conta: beh, di concreto c'è la materia, no? :DD Quindi più massa hai, sia muscolare che celebrare, meglio è :DD
    2. L'ALLENAMENTO non è un opinione: quando uno è allenato si vede
    3. I GANCI: sono quelli che tengono il tetto della coupè Cabriolet attaccati al parabrezza :DD

    :DD :DD DD :DD
    ....ok sulla MASSA sono daccordo (devo ridurre ulteriormanete quella grassa, sono piu o meno al 13-14 %)
    ALLENAMENTO...e vero si vede..e si sente! (notare gli addominali di milla)
    i GANCI :-O eh? ??? ???

    [Modificato da KatanaKgb il 19/9/2001 8:30]

  Fitness... molto offtopic, consigliatemi siti!

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